Hamilelik hazırlığı – hamilelik – bebek odası hazırlığı – hamilelikte beslenme – nefes egzersizleri – hamile egzersizleri – hastaneye hazırlık – doğum – doğum sonrası beslenme – loğusalık – doğum sonrası egzersizleri – bebek egzersizleri – yenidoğanın özellikleri – emzirme – aşılar – hastalıklar – seyahat – ağlama – uyku düzeni – gaz sorunu -bebek masajı – alt değiştirme – banyo – tırnak kesimi – kardeşler – oyun ve arkadaşlar – yürüme – evde alınacak güvenlik önlemleri – ilkyardım – ve diğer konular…

“Yüreğe dokunan bir yürek Ayşe hanım. Annelerin annesi… Tüm bebeklerin yaşayan meleği Ayşe hanım. İlk doğumum olduğu için ne kadar okusam da, araştırsam da her inandığım isim, doktorum, herkes, herkes Ayşe Öner diyordu bana… O kadar güven veren bir insan ki Ayşe hanım, ilk dersimiz ve devamı ard arda geliverdi…
Dokuz ayın her evresini…
Doğumun tek başrolü doğru nefes almanın önemini ve uygulamasını…
Tüm bedenimde ve ruhumda yaşadığım değişimlerin gerçek sebeplerini…
Normal doğumun önemini…
Anne sütünden, bebeğimin ilk banyosuna kadar çok şeyi Ayşe hanımdan öğrendim ben.
… Ve son sözüm: Elinizde bulunan kitaba sahip olduğunuz için çok şanslısınız. Her sayfası değerli, yılların tecrübesi ve bilgi birikimi ile oluşmuş. Anne ve anne adayları için vazgeçilmez bir rehber kitap olacaktır.”
Gülben Ergen

Hiçbir yerli veya yabancı yayın, Ayşe’nin huzur ve şefkat dolu, son derece bilgili ve bilinçli sesinden duyduğum öğretilerin yerini tutamadı. Her hamileye candan tavsiye ettiğim bu kitapla, hamileliğinizin zevkine varmanızı ve Allah’ın kadınlara bahşettiği bu muhteşem hediyeyi beklerken başucunuzdan ayıramayacağınız bu kitabı hararetle tavsiye ediyoruz.

Ayşe Öner

1975-1976 dö­ne­min­de An­ka­ra Ha­cet­te­pe Üni­ver­si­te­si Hem­şi­re­lik Bö­lü­mü'nden me­zun ol­duk­tan son­ra iki yıl üni­ver­si­te has­ta­ne­si­nin Nö­ro­şu­rir­ji bö­lü­mün­de ça­lış­tım. 1978-1985 ara­sın­da İs­tan­bul Al­man Has­ta­ne­si, Ka­dın-Do­ğum de­part­ma­nın­da be­bek oda­sı so­rum­lu­su ola­rak gö­re­vi­mi sür­dür­düm. Do­ğum ve be­bek hem­şi­re­si ola­rak ça­lış­tı­ğım yıl­lar­da ka­dın­la­rın ge­be­lik ve do­ğum ko­nu­sun­da bil­gi­siz­lik­ten kay­nak­la­nan kor­ku, en­di­şe ve ön­ yar­gı­lar yü­zün­den bu dö­ne­mi çok ger­gin ge­çir­dik­le­ri­ni, zor ve acı­lı do­ğum de­ne­yim­le­ri ya­şa­dık­la­rı­nı göz­lem­le­dim. Oy­sa ka­dı­nın, be­de­ni ve ru­huy­la ya­şa­dı­ğı bu de­ği­şim ve ge­li­şim sü­re­ci, ge­rek­li bil­gi­ler ışı­ğın­da son de­re­ce ke­yif­li ha­le ge­le­bi­lir­di. Bu­nun için de ön­ce­lik­le an­ne-ba­ba aday­la­rı­nı eğit­me­ye ih­ti­yaç var­dı. Özel­lik­le, "ge­be­lik sü­re­ci en sağ­lık­lı bi­çim­de na­sıl ge­çi­ri­le­bi­lir? Ra­hat bir do­ğum için ne­ler ya­pa­bi­lir? Do­ğum son­ra­sı be­bek ba­kı­mı so­run­la­rıy­la na­sıl ba­şa çı­kı­lır?" gi­bi ye­te­rin­ce bil­me­dik­le­ri ko­nu­lar­da kurs al­ma­la­rı ge­rek­ti­ği­ne inan­dım. Bu inanç be­ni ko­nu et­ra­fın­da araş­tır­ma­lar yap­ma­ya yö­nelt­ti. Ül­ke­miz­de de an­ne-ba­ba aday­la­rı­nın bu çok ya­rar­lı do­ğum ön­ce­si eği­tim kurs­la­rı­na ka­tıl­ma­sı­nı sağ­la­mak ama­cıy­la 1989 yı­lın­da İs­tan­bul In­ter­na­tio­nal Hos­pi­tal'da, Ka­dın-Do­ğum bö­lü­mü­nün de des­te­ğiy­le bir An­te-Na­tal sı­nıf oluş­tur­dum. Bu ilk de­ne­yim ba­na an­ne-ba­ba aday­la­rı­nın ne ka­dar is­tek­li ve bil­gi­len­me­ye ha­zır ol­du­ğu­nu da gös­ter­di. Bir ta­raf­tan uzun yıl­lar sür­dürdüğüm do­ğum ve be­bek hem­şi­re­li­ğin­de ka­zan­dı­ğım bi­ri­ki­mi ak­ta­rır­ken bir ta­raf­tan da he­ye­can­lı ve öğ­ren­me­ye is­tek­li an­ne-ba­ba aday­la­rı­nı göz­lem­le­ye­rek bu ko­nu­da da­ha ne­ler ya­pı­la­bi­le­ce­ği üze­ri­ne bil­gi­le­ri­mi ge­liş­tir­dim. 1995 yı­lın­dan iti­ba­ren de ça­lış­ma­la­rı­mı Tür­ki­ye'de bu ama­ca hiz­met ve­ren ilk ku­ru­luş olan HEM'de (Ha­mi­le Eği­tim Mer­ke­zi) sür­dür­düm. Bu ara­da, ko­nu et­ra­fın­da­ki ha­zır­lık ça­lış­ma­la­rı­nı uzun yıl­lar­dır sür­dü­ren İs­tan­bul Üni­ver­si­te­si Tıp Fa­kül­te­si, Ana-Ço­cuk Sağ­lı­ğı ve Ai­le Plan­la­ma­sı Vak­fı'nın dü­zen­le­di­ği üc­ret­siz kurs­lar­da ne­fes ve eg­zer­siz ders­le­ri ver­dim. Yi­ne Va­kıf adı­na Ha­mi­le­lik­te Ne­fes ve Fi­zik­sel Eg­zer­siz­ler ko­nu­lu eği­ti­ci bir vi­de­o-ka­set ha­zır­la­dım. Bu ay­nı za­man­da Tür­ki­ye'de ko­nuy­la il­gi­li ya­pıl­mış ilk ça­lış­ma­dır. Öte yan­dan, ha­len 1997 yı­lın­da ken­di adı­ma kur­du­ğum Ay­şe Öner Ha­mi­le Reh­ber­lik kurs­la­rı ile bil­gi ve de­ne­yim­le­ri­mi siz­ler­le pay­laş­ma­ya da de­vam et­mek­te­yim. Ar­tık bu iş be­nim için bir mes­lek de­ğil bir ya­şa­ma bi­çi­mi ha­li­ni al­dı. Kur­su­ma ka­tı­lan an­ne-ba­ba aday­la­rı­nın sa­ye­sin­de bir­çok be­be­ğim ol­du. An­ne ve ba­ba­lar da be­bek­le­ri­ni ilk kol­la­rı­na al­dık­la­rın­da ken­di­le­ri­ni da­ha zen­gin his­set­ti­ler ve an­cak ya­şa­nın­ca an­la­şı­la­bi­le­cek çok özel duy­gu­lar­la dol­du­lar. On­lar be­bek­le­ri­ni bü­yü­tür­ken, ben de her gün ara­mı­za ka­tı­lan ye­ni aday­lar­la bir­lik­te ya­şa­ma da­ir bir sü­rü şey keş­fet­tim. Dün­ya­ya ge­len her ye­ni be­be­ğin se­vin­ci­ni pay­laş­tık­ça ve be­be­ği­ni bil­gi­sin­den al­dı­ğı gü­ven­le ku­cak­la­yan an­ne-ba­ba­la­rı gördükçe "iyi ki bu işi ya­pı­yo­rum" di­yo­rum.

Sisteme Kayıtlı 1 adet kitabı bulunmaktadır. Diğer Kitapları için tıklayın.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir